Experten für Rehasport im Harz
Willkommen bei Nordharzer RehaSport e.V.
Individuell
Jeder Mensch ist anders – und darauf gehen wir ein. Bei uns haben Sie verschiedene Möglichkeiten, Ihren Rehasport zu absolvieren. Und auch ohne Rezept sind Sie als Mitglied im Verein herzlich willkommen. Kommen Sie bei uns in Bewegung, angepasst auf Ihre individuellen Bedürfnisse.
Qualifiziert
Das Training in unserem Verein findet unter Anleitung von qualifizierten Trainern mit langjähriger Erfahrung aus verschiedenen Bereichen der Bewegungs- und Gesundheitsförderung statt. Und natürlich bilden wir uns auch stets für Sie weiter.
Persönlich
Mit der Freundlichkeit und Offenheit unserer Trainer, Mitglieder und Partner sind wir für Sie da – zur Beratung aber auch im Training zählen bei uns das persönliche Miteinander und der Spaß in der Gruppe.
Unsere Kurse
Unsere Rehasportkurse
Unser Rehasport-Angebot hilft Ihnen, frühere Belastbarkeiten wieder zu erlangen und Ihren allgemeinen Gesundheitszustand zu verbessern, für mehr Wohlgefühl und Gesundheit im Alltag.
Wie wertvoll die Gesundheit ist, merkt man oft erst, wenn sie gefährdet ist. Umso wichtiger ist es, Krankheiten vorzubeugen, zum Beispiel in unseren Präventionskursen nach §20 SGB V.
Ein schöner Rücken kann auch entzücken – dazu sollte er aber auch gesund und stark sein, denn der Rücken wird in unserem Alltag stark beansprucht.
Beim Pilates handelt es sich um ein systematisches Ganzkörpertraining mit starkem Fokus auf die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Dieser Klassiker der Group Fitness darf auch in unserem Kursprogramm nicht fehlen. Mit einem gezielten Workout trainieren Sie intensiv die sogenannten Problemzonen Bauch, Beine und Po.
Tanzen, schwitzen und den Rhythmus spüren! Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen und ist als mitreißendes Intervall-Workout inzwischen weltweit beliebt.
Das Know-how unserer Trainer ist sehr umfassend und vielfältig. Besonders der ganzheitliche Ansatz von Bewegung als umfassende Gesundheitsstütze für Körper, Geist und Seele liegt uns am Herzen.
Wenn es eine Konstante im Leben gibt, dann ist es das Lernen. Angefangen als Kleinkind, über die Schule, an der Uni und später im Beruf: Ohne stetiges Lernen kommen wir im Leben nicht voran.
Unser Blog
Jetzt geht es los!
gepostet am 01.06.2021
Mit großem Tamtam, Hanteln, einem Redondo-Ball und herrlichem Wetter starteten wir diese Woche in unsere ersten Kurse. Wir freuen uns, endlich loszulegen und die ersten Athleten begrüßen zu dürfen.
Willkommen!
Na was haben wir denn da?
gepostet am 25.05.2021
Heute ist unsere BSSA Zertifikat angekommen. Nach so einer Vereinsgründung gibt es eine Menge zu tun. Zum Beispiel: viele Beantragungen erledigen! Um so schöner, wenn man sieht wie es vorwärts geht.
Nur noch ein paar Kleinigkeiten, eine klitzekleine Pandemie und dann öffnen wir für euch die Türen!
